Giới thiệu về khóa học
🎯 Bạn sẽ học được gì
- Hiểu về lược sừng như một dụng cụ giải cơ — vì sao chất liệu sừng phù hợp để miết, gạt, làm mềm cơ.
- Kỹ thuật cầm và điều khiển lược — góc miết, hướng đi, lực tay để tác động đúng vùng cơ mà không gây tổn thương da.
- Bản đồ các vùng cơ hay căng cứng — cổ vai gáy, lưng, tay, chân — và cách xử lý từng vùng.
- Kỹ thuật giải cơ theo lớp — từ làm nóng, làm mềm đến thư giãn sâu.
- Nguyên tắc vệ sinh dụng cụ và chăm sóc lược sừng bền đẹp.
👥 Khóa học này dành cho ai
- Người thường xuyên mỏi cổ vai gáy, căng cơ do ngồi nhiều, làm việc nặng.
- Người muốn có kỹ năng thư giãn cơ tại nhà cho mình và người thân.
- Người làm nghề chăm sóc sức khỏe, massage, spa muốn thêm một kỹ thuật mềm mại.
Kỹ thuật giải cơ giúp thư giãn và hỗ trợ cảm giác dễ chịu, không thay thế điều trị y tế.